Pasqua 2016 in Beauty Farm

Pasqua significa lasciarsi alle spalle la stagione invernale. E la maniera migliore per avvicinarsi alla bella stagione è rigenerarsi con una vacanza in Beauty Farm o in un centro benessere. Abbiamo selezionato per voi le migliori offerte di soggiorno per trascorrere le vacanze di Pasqua, rigorosamente, low cost. Sorano (Grosseto) – 3 giorni, 2 notti…

Cinque anni di Diario di una fotografa turistica

Oggi, WordPress, mi ha ricordato che sono passati cinque anni dalla nascita di questo blog, quando ho letto la notifica, stamattina, mi sono meravigliata per quanto velocemente passi il tempo. 5 anni!! Sembra ieri. Sembra ieri il giorno della mia prima stagione in Toscana, sembra ieri la mia partenza per quel paradiso di Zanzibar e…

Viaggio alla scoperta della città blu del Marocco

Chefchaouen è una città del Marocco, adagiata su una piccola valle, nel punto più in alto si trovano le sorgenti di Ras al-Ma, nel centro della città si trova la fortezza e una moschea. Questa città era considerata come una città sacra dove era proibita l’entrata agli stranieri. Gran parte degli abitanti parla lo spagnolo ed è, ad oggi, considerata un importante centro turistico.

Le 6 città Europee per un week-end di Aprile a meno di 300 euro

Si sa’, Aprile è un mese un po’ particolare, si inizia a sentire lo stress del lavoro, della vita quotidiana. Le giornate tornano ad essere belle e, se siamo fortunati, anche calde. Quindi, perchè non concedersi tre giorni fuori porta in una di queste città Europee con meno di 300 euro a persona.

Nuova avventura “turistica”

San Valentino è alle porte e quale miglior regalo, se non regalarsi qualche giorno di relax in compagnia della persona che amate. Di seguito troverete una fantastica offerta per regalarvi qualche giorno d’amore a Parigi. Vi ricordo che è possibile apportare qualsiasi variazione (durata soggiorno, aggiungere transfer da/per l’hotel, aggiungere servizi).

La quotidianità che salva

Oggi, sono tutto ciò che ho sempre detto non sarei diventata.

Me ne accorgo guardando il mio attuale modo di vivere, le piccole abitudini diventate come un rito quotidiano che eseguo, maniacalmente, ogni santo giorno.

Mi fanno sentire bene. Ciò che fino a qualche anno fa’ reputavo mortali, oggi mi salvano. Mi fanno sentire protetta.

Forse ho tradito me stessa accettando tante piccole cose che prima per me erano impensabili. Forse una parte di me, adesso, mi odia. Ma non mi interessa.

Integratori bruciagrassi in vista dell’estate

Bruciagrassi. Questi integratori contengono ingredienti che hanno un effetto termogenico e stimolano naturalmente il sistema nervoso centrale, alzano la temperatura corporea, e in questo modo ottimizzano la combustione dei grassi. Personalmente ho utilizzato questo potente termogenico che mi ha aiutato asciugandomi molto (attenzione è un termogenico molto forte e non adatto per chi è sensibile alla caffeina e per chi non pratica sport)

Nutrizione pre-allenamento

Hai deciso che è il momento di iniziare ad allenarti. Ti senti molto motivato e sei concentrato sul tuo obiettivo. Adesso hai bisogno dell’energia necessaria per alimentare il tuo entusiasmo. Conoscere le basi della nutrizione prima dell’allenamento ti aiuterà ad allenarti molto meglio.

Colazione sana ed energica con le pancake Ovofull

Sono sempre stata una super golosa di Pancake (sopratutto dopo il mio periodo a Londra), magari accompagnate dallo sciroppo d’acero (peccato, ovviamente, che il tutto sia pieno di calorie), ma di recente ho scoperto un modo per fare colazione tutti i giorni con delle Pancake super leggere, ricche di fibre e di proteine per lo sviluppo della massa magra. Si chiama Ovofull e potete trovare a questo LINK